Sezgi, bir kas gibi, kullandıkça güçlenir.
Sezgi, mantığın açıklayamadığı ama içinde bir “bilme” hissi taşıdığın andır. Herkeste vardır; bazılarımız onu dinlemeyi unuttuk. Sezgini güçlendirmek için önce sessizliğe yer açman gerekir.
Her gün birkaç dakika sessizce oturup nefesini izlemek, bu sesi duymanın ilk adımıdır.
Günlük pratikler
Bir günlük tut ve gün içinde hissettiğin ilk izlenimleri yaz. Sonradan dönüp baktığında hangilerinin gerçekleştiğini göreceksin. Tek bir tarot kartı çekip gün içinde o kartın temasını gözlemlemek de harika bir alıştırmadır.
Doğada vakit geçirmek, meditasyon yapmak ve ekranlardan uzaklaşmak sezgisel sesi güçlendirir.
Korku ile sezgiyi ayırmak
Sezgi sakin ve net konuşur; korku ise acelecidir ve felaket senaryoları üretir. Bir karar anında bedeninde ne hissettiğine bak: genişleme mi, daralma mı?
Kendine güvenmek zaman alır. Küçük kararlarda sezgini dinlemeye başla ve sonuçları gözlemle.
